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facbeook pictureCrossfight - Il y a 6 heures  
Crossfight

Workout of the day " Halloween" 31.10.2014

Metcon : 3 rounds for time of

22 front squat (30/20)
22 kb swings (24/16)
22 pull ups
22 wall ball shot
22 power clean
22 push up
22 burpees
22 kb snatch
22 cal row
22 push press

6 muscle up / 6 wall climb.

cap time 45'
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Crossfight - Il y a 9 heures  
Crossfight

Cher adhérents / adhérentes, la box se repose et sera fermée en ce samedi 1er Novembre.
Reposez vous bien :)

L'équipe Crossfight.
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facbeook pictureCrossfight - Il y a 15 heures  
Crossfight

Friendly atmosphere while training at CROSSFIGHT (24 photos) ... See MoreSee Less

24 nouvelles photos

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L'interview de Mickael LEBOUT après son combat ! Il délivre le secret du Crossfight ;) ... See MoreSee Less

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facbeook pictureCrossfight - Il y a 3 jours  
Crossfight

Crossfight a changé sa photo de couverture. ... See MoreSee Less

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visuel kidz